“閃電之所以敢于撕破黑暗，是因為它從來都不怕被黑暗吞沒。”

柏林草地賽的領獎臺上，王欣瑜用微笑回應失敗，盡管沒能在決賽繼續自己的奇跡之旅，但聚光燈下的身影卻比銀盤有著更耀眼的光芒。

柏林賽，王欣瑜從資格賽首輪一路打進決賽，很多人都看到了“奇跡”，但很多人卻遺忘了她的“掙扎”。連克賈巴爾、卡薩金娜、高芙、薩姆索諾娃闖進決賽，這些壯舉的背后是柏林賽之前的單打三連敗以及長達半年的顛簸與低迷。很多人驚訝于奇跡出現的原因，而中國金花在賽后采訪中卻只是表示，最重要的是：“堅持”與“相信自己”。

于是，當我們回望她年初澳網首輪出局、陽光雙賽連續一輪游的黯淡時光，才隱約明白：柏林之旅不僅是一場競技逆襲，更是一次靈魂層面的蛻變：她終于尋回了“新的自我”——那個不再被勝負心所枷鎖，而將全部自我都投入到每場比賽最后一刻的斗士心。

王欣瑜的經歷很容易讓人想起阿爾卡拉斯在今年紅土賽季的一段采訪。在那段采訪中，他坦言，很多人質疑他在邁阿密爆冷出局后和家人度假，但只有自己知道，如果讓他固執于輸和贏，那只會絞殺他對網球所有的樂趣。事實的確如此，當這位已經長達六天沒碰網球拍的少年滿血歸來回到球場上時，所有的力量都被他折服。

這恰如運動心理學中的“自我價值條件化理論”，當運動員將自我價值完全綁定于勝負結果時，那么每一次失利都將成為對存在意義的否定。

不知道是否受到了阿爾卡拉斯的啟發，柏林的王欣瑜不再執著于輸贏，而是告訴自己，“堅持，堅持，再堅持一分鐘，再堅持一陣子，你總是可以的。”沒有了輸贏的包袱，她在場上可以更輕松、更肆無忌憚，她說，她只想忠于自己，而不是忠于別人。

回看年初澳網的脆敗，那場比賽中，王欣瑜的技術猶在，但擊球選擇猶疑，關鍵分手心出汗，失誤后的自我苛責循環往復。對勝利的過度貪執反成枷鎖，越是奮力掙扎，越陷于“求不得苦”的深淵。此時的王欣瑜，靈魂與球拍之間被“恐懼”所占據，退不能退，進無所進。

然而，當排名壓力徹底卸下，三連敗的陰影反而促成了王欣瑜悄然完成關鍵的心理轉向：斬斷結果對自我意識的負壓。

她不再凝視積分榜與冠軍獎杯，而是活在當下，并且全然灌注于當下——這一分如何打？這一拍如何銜接？正是這種關鍵性的心理調節才創造了奇跡，當球員開始關注可控因素（戰術執行、情緒調節），而不再對不可控結果（勝負、排名）抱有執念，那么此時她就已經可以“應無所住而生其心”。

資格賽首輪的絕地逆轉正是她與過去的自己徹底告別，當兩種自我在某個時間的夾縫不斷對視和爭吵，最終能夠絕對走向哪邊的人只有自己。

心理學家契克森米哈伊曾這樣描述人腦中的“心流體驗”：專注力高度凝聚，自我意識消退，動作與意識渾然一體。

這是一種超然的自我選擇，也是一種懸崖邊上的爆發與決裂。正手直線穿越時的果決，網前小球時的敏銳觸感，皆是她“無我”境界的外顯。佛學中的“正念”（Sati）于此殊途同歸——對當下體驗不加評判的覺知。

我認為，這是一種從“技術上的有為”到“心智上的無為”的奇妙轉變。當她徹底開始卸下心理包袱后，她的技術天賦也被徹底展現出來，她不再刻意僵硬地追求角度，而是根據戰局自然流轉；發球不再苛求ACE，更注重落點與銜接的和諧。

其實，我認為，網球到了一定的階段后最重要的就是“尊重自我感覺”，聽從心理智流的聲音和呼喚。

正如在采訪中，王欣瑜說的那樣，“沒什么，只是盡可能地去享受網球，堅持和相信自己。”我們也不禁感嘆，當剝離了其他角色的束縛后，運動員回歸“本真”，一切如禪宗所言的“平常”，人方才能得“自在”。

“勝負是相，成長是性！”王欣瑜在柏林突破證明：最鋒利的戰術武器，是那顆不為過去悔恨、不為未來焦慮的“現在心”。

當擊球不再背負證明自我的重擔，網球便顯露出它最本真的樣貌——一場身體與心靈共舞的修行。縱有遺憾，但身心也已經涅槃，心無掛礙，無有恐怖。接下來的溫網，期待我們還能遇見這樣敢于放下勝負執念、敢拼敢打的的王欣瑜！(來源：網球之家 作者：陸小天)